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ヨガのポーズ 太陽礼拝A 

2015/12/17 11:57:41

テーマ:バリ式ヘッドスパ福岡ブログ


ここ最近 とっても寒くなったので、

肩に力が入りやすくなっていて…
身体が カタイ~~~
と思い、
今日は朝から ヨガのポーズ

太陽礼拝A をしました!!!

 

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おかげさまで 身体はやわらか~くなり、

身体もポカポカ、気分も爽快!!!

 
やっぱり 一日のはじまりに

エンジンかけてくれますね。

 

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